DESENROLLA TU MAT

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Muévete con Play Zero

NIVEL 1/2

Clase Detox para relajarte a través de la Respiración.

Zafu y tacos

Clase de conexión con tu corazón.

Tacos y cinturón.

Clase de conexión con tu corazón II. Más dinámica.

Cinturón y tacos.

Necesitas estirar la cadera y glúteos después de correr o por malas posturas.

Tacos.

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NIVEL 2/3

Pareja entre 30 – 45 años

Les encanta compartir su tiempo 1-2 veces por semana practicando Yoga&Pilates.

Nivel Iniciación-Intermedio Yoga&Pilates

Leire quiere mejorar su tono abdominal tras los embarazos y partos y Jorge eliminar sus molestias de espalda.

Mujer de 38 años

No puede comprometerse a apuntarse a ningún centro. 

Quiere aprender a practicar por su cuenta. Asegurándose de hacer bien los movimientos. De una manera segura y eficaz. Y quién sabe si algún día convertir su pasión en su profesión.

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