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"Nuesro talento es personalizar y acompañar a los alumnxs como seres individuales con necesidades específicas. Si quieres practicar , no esperes más y reserva tu tiempo y espacio en ZERO PILATES & YOGA."
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PILATES REFORMER
PILATES TORRE
En 1998 comienza su andadura como profesora de danza contemporánea, habiendo sido la danza clásica su primera formación reglada. Con los años y sus ganas de seguir aprendiendo se forma en otras disciplinas tales como Pilates y Yoga.
Cofundadora en 2004 del primer centro exclusivo de Pilates en el norte, Studio Pilates, comienza a sumergirse en el mundo de la Formación Profesional, para años más tarde embarcarse en solitario en su propia escuela para profesionales y alumnxs.
A día de hoy y tras 25 años dedicándose al mundo del movimiento es capaz de conjugar de manera exquisita todas las disciplinas aprendidas y ofrecer un increíble y completo trabajo corporal en todas sus sesiones y formaciones.
"Flexibiliza tu cuerpo, serena tu mente y eleva tu espíritu"
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Nuestrxs Alumxs Opinan
Publicado en Google Amaia Iñiguez de Nanclares Vicente Destaco la gran sabiduría sobre el cuerpo que transmite Ruth desde un acompañamiento respetuoso. Su dulzura, crea un ambiente de confianza donde es fácil conectar con una misma sin tanta exigencia. Me resulta inspirador verla en movimiento y apreciar el dominio que tiene de su propio cuerpo, motivándome a seguir desafiándome en cada práctica. Además, Zero es un espacio acogedor y lleno de calma, ideal para comenzar la mañana. Muy recomendable.Publicado en Google yogaencasavitoria Mirian Fernández En el tiempo que he estado practicando en Escuela Zero no puedo estar mas agradecida de la profesionalidad y buena enseñanza que he recibido por parte de Ruth. Tras un tiempo de practicar, surgió la posibilidad de hacer la formación de mat, y una vez mas fue todo un acierto y una super oportunidad para conocer en mayor profundidad el método, de mano de una buena guía. Poco después la formación de reformer ha supuesto un nuevo entendimiento y una nueva forma de seguir abriendo camino en esta disciplina que es Pilates. Un espacio cuidado y agradable, una formadora con una gran capacidad de transmitir el método desde la profesionalidad y la gran experiencia que la avala, haciéndolo cercano incluso para las que cuando nos acercamos a practicar sin tener apenas idea.Publicado en Google Mirian Fernandez Conocí escuela Zero y a Ruth de casualidad, y desde entonces, primero con las clases de pilates suelo Y después con la formación de mat, a la que siguió la de pilates reformer, no puedo mas que recomendar sus clases semanales, asi como su enseñanza en las formaciones. No siempre resulta sencillo encontrar profes y centros de calidad; y en escuela zero encuentras además de un espacio cuidado, clases muy bien diseñadas y aun mejor guiadas. Ya estés comenzando o bien quieras profundizar en tu práctica, con Ruth encontrarás la forma adecuada para ti.Publicado en Google Eneko Ubis La experiencia en escuela Zero esta siendo realmente positiva y sorprendente. Yo desconocia lo que el pilates podia aportar, pensaba que eran unos ejercicios de fuerza y estiramiento pero creo que esa definicion se queda corta. Con escuela Zero he aprendido que pilates te sirve para conectar tu cerebro con tu musculatura, principalmente a traves del core pero generando una conciencia de tu musculatura que yo habia perdido con los años. Yo cuando realizaba ejercicio y queria por ejemplo trabajar pierna, me centraba en mover simplemente la pierna, pero con pilates entiendes que la activacion de la pierna entera te aporta mas control del ejercicio y que si le añades control desde el core la fuerza que alcanzas y la calidad del ejercicio aumenta considerablemente. Aprendes a trabajar tu cuerpo entendiendo que las diferentes partes del cuerpo estan conectadas y que activar la musculatura te da mas control sobre la actividad que hace. Esta conciencia sobre tu musculatura y cuerpo se traduce en tareas cotidianas de tu dia, tienes mas presente cuando estas en una mala postura por ejemplo. Empiezas a ser capaz de activar partes especificas de tu musculatura y no simplemente mover una pierna lo que te hace todo movimiento fluya con mas naturalidad. Tanto si buscas salud, como ganar fuerza, como hacer deporte...pilates va a ayudar a tu cuerpo a estar mucho mas activo y coordinado entre las diferentes partes que lo componen. Aprendes a saber cuando un ejercicio te esta sirviendo de algo o no porque lo notas en tu musculatura. Todo esto combinado con darle relevancia a la respiracion hace que puedas entrenar de una manera mas intensa y eficaz. Realmente es una experiencia que recomiendo a cualquiera porque una vez que percibes que recuperas el control y la conciencia sobre tu cuerpo, te sientes mejor contigo mismo fisica y mentalmentePublicado en Google olivia gil arroyo Publicado en Google esther cierbide 15 años con Ruth , recibiendo clases de pilates máquinas, la transformación de mi cuerpo ha sido increíble, se ha convertido en un imprescindible de mi vida . Cada día aprendo algo nuevo , muchas gracias por todos estos años y los q nos quedan .Publicado en Google S M Excelente yoga !!! Más de 10 años practicando con Ruth está siendo una experiencia maravillosa. El centro bonito y acogedor, te aporta nada más pasar la puerta. Gran maestra y mejor persona. 100% recomendable.Publicado en Google Inma Sapl Conocer la escuela, la técnica de pilates con máquinas y a Noelia, ha sido todo un descubrimiento. Noelia es una gran profesional, que nos cuida y nos invita a avanzar con nuestro cuerpo y nuestra mente. Eskerrik asko, Noe!!Publicado en Google maria segura Ha sido muy importante para mi y muy beneficioso encontrar al equipo de Zero En mi caso doy pulates en máquina con Noelia y he descubierto mi cuerpo y lo terapéutico que es este espacio A veces he dado clase con Ruth, ambas profesoras son muy atentas, y siguen la necesidades de cada una Eskerrik askoPublicado en Google Tamniyxi CAPPUCCINO Maravilloso lugar con una instructora de 10!! Super recomendableLa evaluación general en Google es 5.0 de 5, en base a 33 reseñas
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